爱与性是分不开的，爱是性的基础，性也就是爱的升华。性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。然而松弛的阴道却往往令夫妻间的性福有所缺憾，让夫妻间的感情有所裂缝，温州恒大医院微创妇科最新推出的私处整形——阴道紧缩术就可以帮助女性拯救性福，挽回缺憾。

        什么是阴道松弛？

        阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮肤，呈现下垂的现象。一般说來，造成阴道壁松弛的原因主要是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。

        导致女性阴道松弛的三大原因

        原因一、随着年龄的增长，性的雌激素水平下降，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构发生退性形变，肌肉的张力下降，筋膜变薄，同时阴道粘膜出现萎缩，就更加重了阴道的松弛。

        原因二、身体长期有慢性疾病、体质比较弱、消瘦的一些人，他们的肌肉、筋膜、韧带等结构也比较松弛，也更加重了阴道松弛。

        原因三、是妊娠和分娩，分娩的时候由于胎头进入骨盆，压迫了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持结构，以及支持子宫各个韧带也受到了非常大的牵拉，特别是在产程进展缓慢、不顺利的情况下，由于胎头长时间的压迫，加上产钳或者胎头吸引器的助产等等，往往造成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。

        保留性福预防是关键

        温州恒大医院微创妇科专家为大家介绍几种能有效预防女性阴道松弛的妙招

        一、开关“水龙头”法

        当排尿到一半后忍住，过几秒钟后，再继续排尿。反复锻炼，可达到紧缩阴道的效果。

        二、腰臀肌肉运动法

        仰卧在垫上或床上，以头和双脚为支点，抬高臀部，同时收缩耻骨、尾骨肌肉，放下臀部，同时放松耻骨、尾骨肌肉。每天反复数次练习即可。

        三、被动锻炼

        被动锻炼需要在盆底康复仪器帮助下进行，由专科医师根据产妇情况评估后，制订个性化方案，通过放置在阴道内的探头进行盆底康复锻炼。产妇学会正确收缩阴道周围肌肉方法后，每次锻炼20分钟，每周2次。经过12～15次锻炼后就会有良好效果。

        四、收肛法

        全身放松后，随着深呼吸的步调进行。当深吸气时，收缩肛门周围的肌肉(就像忍大小便时肌肉收缩的情况)，然后屏住呼吸，约10秒钟后，慢慢地呼气，同时也逐渐放松肛周肌肉，如此反复。每天2次，每次约10分钟即可。经常锻炼后，阴道周围的肌肉会变得更为紧实、有力。

        阴道紧缩术拯救女性阴道松弛挽回幸福的缺憾

        什么是阴道紧缩术？

        阴道紧缩手术是指可以使阴道的弹性改善，松紧度合适，裂伤的会阴和松弛的阴道修复后如未产前状态，外观较术前更加完美的手术。手术方法就是在阴道口后方距皮肤粘膜交界处约0.3cm皮肤侧做切口，在阴道后壁粘膜下游离，并将阴道后壁的筋膜肌肉左右相对缝合，以加强阴道的张力，使松弛的阴道恢复窄缩，达到形态及功能上的修复。

        阴道紧缩术前要做什么检查？

        第一次就诊时医生要确定阴道是否松驰以及是由何种原因造成的，此时应向医生明确地讲述感到不适的问题和希望通过手术达到的效果，以帮助医生了解你对手术效果的期望并确定这些期望是否能达到。

        阴道紧缩术前要做哪些准备？

        术前3天应每天用0.1%新洁尔灭液清洗外阴，保持阴道干燥清洁，并停止性生活。如果有吸烟习惯，术前应停止吸烟；不要服用阿司匹林等会引起出血量增加的药物；如果患有阴道炎或外阴感染，则需要治疗后经医生认可再行手术。一般在月经过后7~10天安排手术。

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        温州恒大医院微创妇科妇科整形中心微创整形团队多年来不断学习韩国先进整形美容技术，中心拥有国际先进的专业妇科整形无菌手术室，并斥巨资引进韩国先进妇科整形设备及技术，让“女人之花”绚丽绽放。

        该手术可使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到紧缩状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。数百例临床病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高。 
   

        阴道紧缩术——尽享女人“性福” 

        阴道紧缩术的几大优势：

        1、通过手术的方法使阴道缩窄且恢复弹性，，增进夫妻感情，提高生活质量，从而达到稳定家庭和社会的目的。

        2、防止细菌感染，消除异味，排除不良分泌物，对妇女阴道和子宫疾病如子宫颈炎、白带过多症等有防治作用。

        3、令女性阴道收缩，提高阴道肌肉弹性，促进女性功能高潮迅速进入状况。使用期间，可保持内外舒爽，预防不洁之性生活感染。

        4、促进血液循环增强分泌润滑对改善后松弛或中年以后出现的干燥现象有着良好的效果，重返少女时代不是梦。

        5、预防和治疗由于阴道松弛造成的膀胱、直肠膨出、子宫脱垂，纠正尿潴留、便秘等。

        6、手术方法简单，创伤小，时间短，术后恢复快，效果显著，尤其适合经阴道分娩的妇女。

        7、对性冷淡、性欲减退、性生活不协调、多胎多育、坠胎、老年夫妇性生活障碍等都有显著的意想不到的调节作用和辅助功能。

        阴道紧缩术后要注意什么？

        爱心提示：阴道紧缩术后要卧床12~24小时，口服抗生素预防感染，用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7~10天。术后1周拆线，早期应避免用力、弯腰和举重物，一般术后1~2周可恢复工作，四周后可恢复体育锻炼。术后一个月内禁止性生活。